ŚB 4.8.75

चतुर्थमपि वै मासं द्वादशे द्वादशेऽहनि ।
वायुभक्षो जितश्वासो ध्यायन्देवमधारयत् ॥ ७५ ॥
caturtham api vai māsaṁ
dvādaśe dvādaśe ’hani
vāyu-bhakṣo jita-śvāso
dhyāyan devam adhārayat

Palabra por palabra

caturthamcuarto; apitambién; vaide esa manera; māsamel mes; dvādaśe dvādaśeen el duodécimo; ahanidía; vāyuaire; bhakṣaḥcomiendo; jita-śvāsaḥcontrolando el proceso respiratorio; dhyāyanmeditando; devamal Señor Supremo; adhārayatadoró.

Traducción

En el cuarto mes, Dhruva Mahārāja llegó a dominar por completo el ejercicio respiratorio, de manera que solo inhalaba una vez cada doce días. Con ello, quedó completamente fijo en su posición y adoró a la Suprema Personalidad de Dios.